4. Duduk atau berdiri dalam posisi yang nyaman. Beberapa wanita lebih suka menempatkan satu kaki di kursi toilet atau bak mandi, sementara yang lain lebih suka berjongkok. Setelah menemukan posisi yang paling nyaman, pegang ujung tampon, di tempat tampon itu masuk. Pastikan tali terlihat dan mengarah menjauh dari tubuh.
5. Buka labia dengan tangan lain (lipatan kulit di sekitar lubang vagina) dan posisikan tampon di lubang vagina.
Baca Juga: 5 Koboi 'Marlboro Man' Ini Meninggal dengan Gangguan Paru, Ini Kejamnya Tembakau Bernama Rokok
6. Dorong tampon dengan hati-hati ke dalam celah, bidik bagian punggung yang kecil.
7. Setelah tampon berada di dalam vagina, gunakan jari telunjuk untuk mendorong tampon masuk.
Source | : | YouTube,kidshealth,youngwomenshealth.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar