Hanya Dalam Seminggu Tak Makan Makanan Ini, Bentuk Tubuh Wanita Ini Berubah Drastis Secara Alami

Tak hanya menjalankan diet ini selama satu minggu lamanya, Jenny juga mengulangnya hingga minggu ke-2.

Bentuk tubuh Jenny juga terlihat lebih kencang dan bugar dari sebelumnya.

Baca Juga: Dikarantina Demi Kibarkan Sang Merah Putih, Sekelompok Siswa Malah Dijejali Makanan Tidak Layak

"Saya mengambil foto-foto sebelum dan sesudahnya, hanya untuk mengingatkan diri sendiri apa yang saya lihat dan rasakan ketika saya kembung karena makan terlalu banyak makanan "pemicu" itu, dan saya terkejut ketika membandingkan keduanya.

Setelah satu minggu tanpa gula, buah, atau tepung, saya terus pergi selama dua minggu. Saya terus merasa senang, bukan hanya karena saya membatasi asupan gula dan karbohidrat, tetapi karena meneruskan makanan itu membuat pola makan saya beralih ke pilihan yang lebih sehat," ujar Jenny panjang lebar.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam Sehat. Melakukan diet bukan hanya sekadar untuk menurunkan berat badan saja. Sehingga mereka yang sudah berhasil diet harus mengganti fokus dari bagaimana menurunkan berat badan, menjadi cara mempertahankan berat badan ideal. Berikut kesalahan-kesalahan yang biasa dilakukan para pediet, sehingga berat badannya kembali naik setelah sebelumnya sukses menurunkan. Hindari semua itu, atau menyesal. Baca artikel selengkapnya di Health.grid.id atau Klik Link di Bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetworkjuara #diet #dietgagal #programdiet #penyebabberatbadannaik #beratbadannaik #dietsukses #yangharusdihindaripediet #dietsukses

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Jun 21, 2019 at 1:57am PDT

Baca Juga: Sempat Gerogoti Tubuh Ani Yudhoyono, Penyakit Ini Juga Dialami Ibunda SBY

Mulai minggu ke-3 Jenny berencana kembali memasukan sediki buah-buahan yang menyehatkan.

Nah, bagi siapapun yang ingin sehat dan memiliki bentuk tubuh ideal secara alami ada baiknya untuk mengikuti tips dari wanita ini, namun pastikan kondisi kesehatan juga tetap stabil ya. (*)

Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul Seminggu Tak Makan Gula Buah dan Tepung, Perempuan Ini Alami Hal Menakjubkan Pada Tubuhnya!

PROMOTED CONTENT