Manfaat Air Bayam: Anti Kolestrol dan Cegah Kanker, Begini Cara Membuatnya

Baca Juga: Anak Cynthia Lamusu Idap Penyakit Langka Sejak Lahir, Surya Saputra Berniat Daftarkan Kursus Anaknya

Selain itu, dengan mengonsumsi bayam secara rutin juga bisa meningkatkan glutathione.

Yaitu kandungan yang memiliki peran penting untuk mencegah katarak.

6. Mencegah Penyakit Jantung dan Kurangi Kolesterol

Mengandung nutrisi seperti vitamin A, C, dan konsentrasi tinggi betakaroten, air bayam sangat baik untuk mencegah penyakit jantung.

Baca Juga: BPJS dan KIS tak Memuaskan, Masyarakat Ramai-ramai Berobat ke Luar Negeri, Rumah Sakit di Medan Merekomendasikan Pasiennya ke Penang Malaysia

Hal tersebut dikarenakan nutrisi yang ada berfungsi sebagai antioksidan yang bisa kurangi radikal bebas dalam tubuh.

7. Pencegah Kanker

Antioksidan yang terdapat dalam bayam diketahui bermanfaat untuk mencegah kanker.

Bayam dikenal dengan manfaatnya dalam mencegah kanker kolorektal, kanker perut, kanker kulit, dan kanker payudara.

Selain itu, air bayam yang dikonsumsi secara rutin, bisa dijadikan obat yang dapat mencegah diabetes.

#GridNetworkJuara

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Siapa yang masih belum bisa mengiris bawang bombay dengan cepat dan mudah? Setelah nonton video yang satu ini, dijamin, deh, saselovers langsung jago mengiris bawang bombay! Yuk, ikuti caranya! . DG by ZK . Mau tahu info seputar kuliner, tips memasak, dan kreasi resep unik lainnya? Langsung saja kunjungi website sajian sedap, ya! . #sajiansedap #saji #sedap #sase #saselovers #majalahSEDAP #tabloidSAJI #resep #masakmudahalasase #kreasiresepsajiansedap #resepmudahalasase #resepantigagal #resepmasak #tips #tipsmasak #pengirisbawang #mengirisbawang #bawangbombay #kumpulanresepmasak #videoresep

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Aug 13, 2019 at 11:35pm PDT

 

Artikek ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul: Ternyata Air Bayam Bisa Bantu Mengurangi Kolesterol Hingga Cegah Kanker, #SahabatSayur Harus Tahu!

PROMOTED CONTENT