Tingkat Kesadaran Gizi Masih Rendah, Begini Cara Membaca Label Informasi Nilai Gizi pada Makanan

4. Presentase Harian

Kolom presentase harian menyatakan berapa jumlah gizi yang dianjurkan dalam setiap sajian berdasarkan diet sebesar 2.000-2.500 kalori sehari.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Setelah merayakan Hari Raya Idul Adha, tentunya banyak orang yang mendapatkan daging kurban ya, baik itu daging sapi mupun kambing. Saking banyaknya, terkadang sampai harus disimpan di kulkas atau lemari es lantaran tidak dapat di olah dalam sehari. Melihat kejadian ini, tahukah kalian ternyata menyimpan daging di kulkas terdapat syarat dan durasi tertentu loh agar tetap aman saat dikonsumsi. Melansir dari Food Safety, suhu kulkas yang aman untuk daging adalah 4 derajat celcius atau lebih rendah, serta menyimpannya tidak lebih dari 5 hari. Hal ini dikarenakan kulkas hanya memperlambat pertumbuhan bakteri, bukan mematikan atau mengawetkan daging lebih lama. Sehingga besar kemungkinan bagi kita mengalami keracunan makanan bila melebihi anjuran yang disarankan tersebut. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #daging #dagingkurban #iduladha #lebaran #sapi #kambing #lemaries #kulkas #menyimpandaging #obatkuat #obatjerawat #kesehatan #penyakit #keracunanmakanan #gridnetwork #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Aug 12, 2019 at 3:15am PDT

 Baca Juga: Bukan Hanya Kekurangan, Kelebihan Gizi Juga Bahaya Bagi Anak

Angka tersebut bisa digunakan untuk membandingkan berbagai produk dan mencari tahu makanan mana yang lebih tinggi atau rendah nutrisinya.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

PROMOTED CONTENT