2. Menghilangkan sinus
Semua orang cara alternatif untuk mengatasi hidung tersumbat — jadi cobalah minum air hangat.
Ini dapat membantu meringankan beberapa gejala infeksi saluran pernapasan, kata Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS.
Baca Juga: Ternyata Gigi Palsu Bisa Sebabkan Penggunanya Alami Masalah Kekurangan Gizi
Uji klinis menunjukkan bahwa minum air panas bermanfaat untuk mengatasi hidung lebih cepat, daripada minum air dingin.
Sebab suhu yang lebih tinggi mempercepat laju di mana lendir dapat melakukan perjalanan.
“Suhu cairan yang kita minum mungkin dapat membuat perbedaan dalam cara kita mengelola dan menangani gejala-gejala infeksi pernapasan atas tertentu,” kata Dr. Okeke-Igbokwe.
3. Menjaga kesehatan gigi
Kesehatan gigi akan sangat berpengaruh bila beralih dari air dingin ke air hangat.
Menurut Sanda Moldovan, MS, DDS, air hangat lebih baik untuk gigi dan restorasi, dan lebih mudah diserap.
Baca Juga: Liburan ke Korea, Ria Ricis Kembali Dapat Hujatan Setelah Makan Gurita yang Bisa Bikin Sakit Perut
"Kontrak bahan putih tertentu berkontraksi sebagai respons terhadap air dingin, yang menyebabkan pengisian untuk debond off gigi," jelas Moldovan.
Sekali lagi, pastikan air tidak terlalu panas. Suhu ekstrem pada gigi dapat merugikan, jadi cobalah untuk minum air pada suhu kamar agar kulit putih mutiara tubuh tetap bahagia.
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | GridHEALTH |
Komentar