Yogurt adalah sumber protein yang mudah digunakan, dan memiliki lebih sedikit laktosa dibandingkan dengan susu murni sehingga bayi akan lebih mudah mempertahankan enzim untuk memecah laktosa.
Adanya kandungan probiotik dalam yoghurt juga penting untuk memperbaiki sistem kekebalan yang melapisi usus, sehingga membantu tubuh bayi memahami bakteri mana yang berbahaya dan yang bermanfaat.
Baca Juga: Musim Kemarau Banyak yang Terserang Batuk, Tapi Kalau Tak Kunjung Sembuh Perlu Dicurigai Ada Hal Ini
Untuk pengenalan awal, mulailah dengan memeberikan yoghurt susu murni, dan untuk menambah rasa, bisa mencaprukan sayuran buah yang mungkin disukai oleh bayi.
Selain itu, perhatikan tambahan gula dalam yoghurt yang dipilih, pilihan terbaiknya adalah menggunakan yoghurt tawar.
Namun perlu dicatat bahwa memberi yoghurt pada bayi dapat menyebabkan reaksi alergi pada mereka yang memiliki alergi susu.
| Source | : | Instagram,AAP,sleepbaby.org |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | GridHEALTH |
Komentar