Sembuhkan 'Sakit Mata' atau Iritasi Mata Merah Ini di Rumah

Selama berdiam di rumah, ada cara-cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan iritasi mata merah ini sendiri, seperti misalnya :

Baca Juga: Udara Musim Kemarau Bikin Iritasi Mata, Tapi Obat-obatan Ini Bisa Jadi Penyebab Juga

1. Mengompres mata

Gunakan kain dengan permukaan lembut dan kemudian rendam dalam air dingin, atau bisa juga menggunakan air hangat.

Peras air dan tekan perlahan pada kelopak mata yang tertutup. Jangan menekan mata terlalu keras, karena malah akan menambah parah kondisi mata.

Ulangi mengompres mata ini selama beberapa menit, setiap harinya dan jauhkan kain bekas kompres dari orang lain agar tidak menulari orang lain.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Mata sering berkedut atau kedutan bisa menandakan kita sedang stres atau sedang berada di bawah tekanan. Berikut cara mengatasinya. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #mata #kedut #berkedut #kedutan # mataberkedut #stres #tertekan #tekanan #relaksasi #bahagia

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 19 Apr 2019 jam 8:39 PDT

 

Baca Juga: Dari Mata Lelah Hingga Penglihatan Kabur, Ini Risiko Iritasi Mata Bagi Anak yang Sering Main Gadget

2. Menggunakan obat tetes mata

Mata yang terasa gatal bisa diredakan dengan obat tets mata yang banyak di jual di apotek. Tips yang bisa digunakan saat memilih obat tetes mata, yaitu :

- carilah obat tetes mata yang mencantunkan kata ’pelumas’ atau ’air mata buatan’.

- hindari obat tetes mata yang mengklaim untuk ’mengobati mata merah’, sebab ini malah bisa menutupi garis-garis merah yang ada pada mata.

- jika mata merah disebabkan oleh alergi, dinginkan dulu obat tetes mata di kulkas untuk menyegarkan dan menyembuhkan mata.

PROMOTED CONTENT