Jus wortel kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, dan vitamin B yang akan memperbaiki dan menyembuhkan tubuh.
Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition and Cancer menyebutkan bahwa jus wortel dapat membantu mengalkalisasi darah, dan memperkuat pertahanan alami tubuh jika dikonsumsi setiap pagi.
Bagi yang tertarik, silahkan coba salah satu dari 7 makanan sehat itu untuk mengurangi kebiasaan buruk merokok, seperti Andhika Pratama. (*)
Source | : | YouTube,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar