Musim Kemarau Bisa Sebabkan Dehidrasi, Ketahui 5 Cara Ini Untuk Mencegahnya

Gejala umum yang muncul jika tubuh mengalami dehidrasi, yaitu : terus-menerus merasa haus, mulut kering dan terasa lengket, dan merasa mengantuk saat siang hari.

Gejala lain dari dehidrasi, yaitu berkurangnya volume urin yang dikeluarkan dan tubuh mudah merasa lelah.

Baca Juga: Sempat Diperingatkan Warganet Saat Nunung Tertangkap, Penampilan Sule Kini Curi Perhatian Warganet, Kenapa?                                         

Dehidrasi yang tak diatasi dengan baik, bisa menyebabkan kita merasa lelah, migrain, kejang-kejang, bahkan pingsan.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Ada waktu-waktu khusus minum air kelapa. Supaya manfaatnya bisa didapatkan secara utuh. Minum air kelapa memang bisa kapan saja. Tapi jika ingin mendapatkan manfaat yang lebih dan bisa menjadi terapi, minumlah air kelapa diwaktu yang tepat. Untuk informasi lebih lengkap bisa klik health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #airkelapa #manfaatairkelapa #terapiairkelapa #kelapa #terapi

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 7 Feb 2019 jam 3:16 PST

Selain itu, dehidrasi juga bisa menyebabkan munculnya sejumlah penyakit berbahaya dalam tubuh, seperti tekanan darah rendah, infeksi saluran kemih, batu ginjal, gagal ginjal, bahkan bisa menyebabkan kematian.

PROMOTED CONTENT