Hal ini diakibatkan oleh pelespasan hormon dopamin, serotonin, dan feromon yang menyebabkan orang tersebut merasa gembira walau sedang sakit.
Namun yang terpenting adalah selalu menjaga dan mengatur waktu makan bagi penyintas kanker.
Baca Juga: Studi: Jangan Olahraga Kalau Sedang Bad Mood, Ternyata Ini Dampaknya
Melansir Mayo Clinic, penyintas kanker disarankan untuk makan dalam jumlah kecil tetapi sering, makan lebih banyak saat lapar, minum setengah jam sebelum atau sesudah makan, ciptakan suasana makan yang menyenangkan, dan hindari makanana yang beraroma menyengat hingga membuat tidak nafsu makan.
Bahkan jangan lupakan untuk memberikan camilan sehat.
Beberapa makanan yang direkomendasikan untuk meningkatkan tenaga pada penderita kanker, seperti roti, nasi, sereal, alpukat, bahkan jus.
Source | : | Instagram,Mayo Clinic,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar