Penyebab Gigi Sensitif Ada Banyak, Salah Satunya Kebiasaan Menggertakkan Gigi Saat Tidur

GridHEALTH.id - Bruxism atau kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur tak hanya mengganggu teman tidur, tapi juga bisa mengakibatkan gigi sensitif.

Hal ini dikarenakan lapisan email gigi yang terus menipis akibat dari kebiasaan saat tidur tersebut.

Baca Juga: Ini Alasan Kenapa Penting Sekali Mengganti Sikat Gigi Secara Berkala

Seperti dikutip dari Cleveland Clinic, gigi sensitif terjadi ketika dentin, yakni lapisan di bawah email gigi terbuka, sehingga serabut saraf pun ikut terekspos.

Akibatnya saat terkena rangsangan dingin, panas, dan asam di mulut, gigi akan terasa ngilu luar biasa.

Perlu diketahui, kebiasaan menggertakkan gigi ini ternyata salah satu dari 90 gangguan tidur yang ada.

Baca Juga: Pekik Tangisnya Pecah, Lady Rocker Ini Berkali-kali Mohon Dipulangkan ke Indonesia Setelah Jalani Operasi Lutut Akibat Tendangan Sang Suami: 'Lutut Gue Hancur'

Melansir dari Mayo Clinic, seseorang yang menggertakkan gigi saat tidur biasanya juga memiliki kelainan-kelainan saat tidur lainnya, seperti mengorok dan sleep apnea.  

Meski tidak sampai mengakibatkan penyakit kronis, kebiasaan ini ternyata tidak baik untuk kesehatan gigi karena dapat membuat gigi sensitif.

Selain itu persendian rahang atas dan bawah juga akan terasa nyeri, jika Bruxism sudah lama dialami.

Baca Juga: Bukan Ngidam Makanan, Ibu Muda Ini dimata-matai Suamianya Karena Ngidamnya Lain dari yang Lain

Sayangnya sampai saat ini belum ada pengobatan yang dapat menghentikan kebiasaan menggertakkan gigi ini.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Jus buah dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Tapi tahukah, ternyata sebuah penelitian pernah mengatakan jus buah dapat merusak kesehatan gigi meski dibuat tanpa gula. Hal ini dikarenakan zat asam yang terkandung dalam jus buah tersebut. Seperti dikutip dari WebMD, zat asam dapat menimbulkan erosi gigi, yakni terkikisnya enamel gigi yang jika dibiarkan dapat membuat gigi berlubang. Untuk itulah, demi mencegah erosi gigi, kurangilah mengonsumsi jus buah yang terlalu asam. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #jusbuah #kesehatangigi #gigi #asam #zatasam #minumansehat #erosigigi #gigiberlubang #minumanmanis #gula #vitamin #nyerigigi #kesehatangigidanmulut #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 15, 2019 at 3:20am PDT

 Baca Juga: Bukan Mau cari Sensasi, Pengacara Ini Sudah 40 Tahun Hobi Makan Pecahan Kaca

Untuk itu, penting bagi penderitanya untuk berkonsultasi dengan dokter terkait, agar terhindar dari keluhan seperti gigi sensitif.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

 

 

PROMOTED CONTENT