Selain kafein, kandungan asam yang terdapat pada biji kopi yang dibakar juga bisa jadi pemicu munculnya gejala GERD.
Namun bagi para pecinta kopi tak perlu khawatir.
Minuman kopi ternyata masih ada yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung, yaitu kopi dengan jenis cold brew.
Cold brew dibuat dengan menggunakan metode "perendaman" selama minimal 8 jam.
Air yang digunakan untuk penyeduhan (brewing) adalah air biasa dengan suhu ruang atau bisa juga menggunakan air dingin.
Minuman kopi jenis ini memiliki jumlah kafein yang lebih rendah dan tingkat keasaman yang cenderung rendah.
Oleh karena itu, kopi jenis ini dapat dijadikan pilihan yang lebih baik bagi para penderita asam lambung.
Jangan lupa juga untuk tetap menjaga pola makan dan hidup yang baik, ya, agar kesehatan lambung kita bisa senantiasa terjaga.
Baca Juga: Rayakan Ulang Tahun, Iriana Jokowi Dapat Kado Buah Rp 256 Ribu dengan Jaminan Kesehatan Wanita
Jadi bagi pemilik riwayat penyakit lambung seperti Opie Kumis, alangkah baiknya untuk mengurangi konsumsi minuman tersebut. (*)
Artikel ini sudah tayang di Grid.id dengan judul Opie Kumis Idap Penyakit Mematikan Sampai Harus Istirahat Total, Minuman ini Bisa Jadi Penyebabnya
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | GridHEALTH |
Komentar