Menurut laman Mayo Clinic, penyakit yang menyebabkan pita suara mengalami pembengkakan (benjolan) hingga membuat suara serak bisa disebut dengan laringitis.
Laringitis adalah peradangan yang terjadi pada laring (kotak pita suara di dalam tenggorokan).
Gejala yang umum pada laringitis yaitu nyeri tenggorokan, batuk, demam, suara yang dikeluarkan serak, atau bahkan kehilangan suara sama sekali.
Beberapa metode perawatan sendiri dan perawatan di rumah dapat meringankan gejala laringitis dan mengurangi ketegangan pada suara, yaitu:
1. Menghirup udara lembab
Gunakan pelembab udara untuk menjaga udara di seluruh rumah atau kantor agar tetap lembab.
Selain itu, bisa juga dengan menarik napas uap air dari mangkuk air panas atau mandi air panas.
Source | : | YouTube,Mayo Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar