Lembabkan tenggorokan dengan perbanyak minum air putih, tidak perlu air dingin atau air hangat cukup air dengan suhu normal.
Hindari minuman yang mengandung alkohol dan kafein.
Cobalah mengisap tablet hisap, berkumur dengan air garam atau mengunyah permen karet.
5. Hindari dekongestan
Dekongestan adalah obat yang bisa digunakan untuk meredakan kongesti nasal atau hidung tersumbat.
Obat-obatan jenis ini dapat mengeringkan tenggorokan.
Dari kelima cara tersbut, siapa tahu dapat mengurangi rasa sakit yang dialami Raffi Ahmad. (*)
Source | : | YouTube,Mayo Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar