Adapun 5 bahan alami yang dapat mengurangi rasa sakitnya, yaitu:
1. Air garam
Aduk 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Minumlah satu tegukan ke mulut dan kumur-kumur di bagian belakang tenggorokan, lalu keluarkan.
Air akan mendingin di mulut, jadi minumlah lagi dan ulangi sesering yang diperlukan.
2. Bawang putih
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Avicenna Journal of Phytomedicine menegaskan bahwa bawang putih memang mengandung sifat antibakteri.
Mungkin saja sifat antibakteri dalam bawang putih dapat membantu melawan infeksi, seperti sinusitis dan bronkitis.
Potong beberapa bawang putih dan masukkan ke dalam saus pasta, tumis, atau salad.
Source | : | ncbi,Grid.id |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar