Hal ini dapat dilakukan secara bertahap, dengan tingkat eksposur yang berbeda dalam menghadapi kecemasan.
Terapi eksposur dilakukan agar si penderita serangan panik dapat belajar mengenai gangguan yang ia alami.
Penggunaan obat bagi penderita serangan panik dilakukan hanya untuk mengurangi beberapa gejala yang parah saja seperti lemas, pingsan, sesak napas atau kejang.
Selebihnya pengobatan yang paling efektif adalah dengan perawatan terapi.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth
Source | : | Kompas.com,helpguide.org |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar