Jauh dari Terpaan Isu Miring, Anang Hermansyah Tegur Keras Ashanty Masalah 'Jatah': Olahraga Dong!

Lakukan latihan tersebut selama 10-20 kali per gerakan, dan lakukan selama 30-60 menit setiap harinya untuk mendapat bentuk tubuh yang ideal.

Baca Juga: Baim Wong Khawatir Akan Kondisi Kesehatan Raffi Ahmad, Dokter : 'Bisa Kayak Olga'

Selain itu, gerakan olahraga ini juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kekuatan selama berhubungan intim.

Mungkin gerakan-gerakan tersebut bisa diikuti Ashanty agar bisa mendapat bentuk tubuh yang ideal. (*)

Baca Juga: Akan Terima Gaji Rp 18 Juta per Bulan, Dokter Terawan Berikan Gaji Pertama Jadi Menteri Kesehatan untuk BPJS Kesehatan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Dalam melakukan hubungan intim stamina menjadi hal yang penting dalam mencapai kepuasan seksual. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan stamina seperti olahraga, hindari stres, lakukan senam kegel, konsumsi zinc dan asam amino, hindari rokok. Dengan gaya hidup sehat tersebut, maka kepuasan seksual bersama pasangan akan tercapai. Baca selengkapnya di health.grid.id atau cek link di bio #gridhealtid #inspiringbetterhealth #stamina #kepuasanseksual #merokok #hindarimerokok #asamamino #senamkegel #zinc #olahraga #hindaristres #stres #hidupsehat #pasangan #tercapai #sehat #rokok #hubungan #hubunganintimsuamiisteri #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 25, 2019 at 3:41am PDT

 

PROMOTED CONTENT