Pada orang tanpa penyakit jantung sebelumnya dan yang sehat, mandi air hangat dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi jantung.
Selain itu mandi, apapun air yang digunakan, cara naik untuk memastikan hidrasi tubuh dalam semua aspek.
Baca Juga: Tak Malu, Cosplayer Cantik Ini Akui Pernah Berhubungan Sesama Jenis: 'Dia Enggak Bikin Stres'
Jika mandi air hangat, membuka pori-pori kita dan menyebabkan kita berkeringat, yang merupakan cara alami tubuh untuk membersihkan diri.
Jika mandi air dingin, dapat mengencangkan kulit kita dan mengurangi keringat dan membuka pori-pori, sementara tetap memberikan hidrasi yang optimal.
Walau digilai Paspampres Kaesang Pangarep, masih mau untuk tidak mandi seperti Anya Geraldine? (*)
Source | : | Kompas.com,YouTube,lifehack.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar