Sedang Merencanakan Kehamilan? 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Mempercepat

3. Labu

Pangan nabati satu ini memiliki manfaat dalam percepatan kehamilan. Secara natural, zat besi yang terkandung dalam pangan ini dapat menjadi pendorong kehamilan.

Penelitian yang dilakukan menyatakan bahwa perempuan yang mengonsumsi lebih dari zat besi 40 % akan lebih rendah mendapat masalah pada kehamilan atau sulit hamil.

Baca Juga:  Cucu Wiranto Tercebur Kolam di Rumah, Penyebab Gawat Darurat Hingga Kematian

4. Kacang

 

Tidak hanya baik bagi jantung, kacang pun juga bisa sebagai booster kehamilan! Peneliti mengungkapkan perempuan yang mengonsumsi tanaman berprotein seperti kacang yang kaya protein nabati berkemungkinan lebih kecil pada masalah kehamilan.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Saat masa kehamilan, memastikan pertumbuhan janin agar tidak terganggu adalah kewajiban setiap ibu. Tak terkecuali memperhatikan asupan nutrisi seperti sayuran yang harus rutin dikonsumsi. Selain mempengaruhi pertumbuhan janin, mengonsumsi sayuran juga dapat meningkatkan kesehatannya secara keseluruhan. Berikut ini adalah daftar sayuran yang wajib dikonsumsi rutin oleh para ibu selama kehamilan. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealtid #inspiringbetterhealth #sayuran #ibuhamil #ibuibu #infokehamilan #sayuran #nutrisi #tumbuhkembangjanin #janin #makanan #makanansehat #obatkuat #kesehatan #obat #penyakit #kompasgridnetwork #gridnetworkjuara

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 21 Agu 2019 jam 11:30 PDT

 

Baca Juga: Tips Sehat Anjasmara, 'Sexy Man Alive' di Usia 43 yang Masih Doyan Gorengan

5. Sayuran dedaunan hijau

Seperti kacang, sayuran hijau ini banyak juga dijumpai di sekitar lingkungan. Berbagai manfaat bisa diperoleh dari mengonsumsi sayur, terutama untuk kehamilan yang cepat.

 

Seperti bayam yang kaya asam folat, makanan ini dapat membantu meningkatkan ovulasi pada perempuan dan produksi kualitas sprema untuk laki-laki. (*)

Artikel ini pernah dimuat di nakita.id dengan judul: Selain Enak 5 Makanan Ini Bisa Melancarkan Kehamilan Moms, Lo https://nakita.grid.id/read/021261265/selain-enak-5-makanan-ini-bisa-melancarkan-rencana-kehamilan-moms-lo?page=all

PROMOTED CONTENT