Artikel selengkapnya bisa KLIK DI SINI
Penting juga diketahui, mengonsumsi kunyit ada aturannya. Tidak boleh serempangan. Karena walau air rebusan kunyit buatan sendiri, ada efek sampingnya juga.
Mengonsumsi air rebusan kunyit maksimal dilakukan selama 12 bulan, jika dikonsumsi rutin.
Maksimal mengonsumsinya perhari ada batasannya, tidak boleh lebih dari 1500 mg.
Jika berlebih dikhawatirkan bisa memengaruhi irama jantung menjadi tidak normal.
Baca Juga: Joe Taslim Tak Suka Sayur, Begini Caranya Mendapatkan Mineral dan Vitamin Agar Tetap Sehat
Juga bisa menimbulkan sakit perut, mual, pusing, diare.
Saat hamil sebaiknya hati-hati mengonsumsi kunyit, karena bisa membuat perut kontraksi. Baiiknya ibu hamil konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Hal yang sama juga berlaku pada air rendaman biji ketumbar.
Masyarakat mengonsumsi air rendaman biji ketumbar karena ingin mendapatkan manfaatnya. Seperti yang banyak diberitakan dan diceritakan.
Baca Juga: Chikenisasi di Bandung Mulai Direalisasikan, Ini 4 Risiko Penyakit yang Harus Diperhatikan
Salah satu manfaat yang banyak dikejar masyarakat adalah; Mencegah dan mengobati Diabetes.
Ya, dari informasi yang beredar biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.
Baca Juga: Makanan Penjara Penyebab Narapidana Sakit, Kriss Hatta Mengakuinya, Sakit Tenggorokan
Hal ini terjadi karena kabarnya biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.
Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.
| Source | : | GridHEALTHID |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar