Indonesia Negera ke 6 Terbanyak Penderita Diabetes, Kayu Manis Solusi Alaminya Banyak dan Murah di Sini

Bagaimana cara mengontrol diabetes dengan kayu manis?

Ada banyak jenis kayu manis. Namun, untuk tujuan khusus ini, sebaiknya gunakan kayu manis Ceylon (Cinnamomum Zeylanicum).

Secara keseluruhan, penting untuk mengawasi dosis harian Anda karena konsumsi berlebihan rempah-rempah ini dapat menyebabkan efek samping.

1/2 hingga 1 sendok teh kayu manis setiap hari sudah cukup untuk mendapatkan manfaatnya.

Banyak orang lebih suka mengonsumsi kayu manis ditambah dengan minuman dan makanan penutup.

Baca Juga: Jangan Coba-coba Tanam Bulu Mata Saat Hamil, Risikonya Tak Sebanding Kecantikan yang Diharapkan, Stacey Saat Hamil 6 Bulan Hampir Saja Buta

Ini memang pilihan yang tidak salah. Namun, sebagai obat, yang terbaik adalah menyiapkannya dalam bentuk teh.

Bahan yang dibutuhkan:

• 1/2 sendok teh kayu manis (Ground Cinnamon)
• 1 gelas air

Persiapan yang dilakukan:

• Pertama, tuangkan kayu manis ke dalam secangkir air mendidih dan tutupi
• Kemudian biarkan selama 5-10 menit dan saring kayu manis

Cara konsumsi:

• Minumlah teh dalam kondisi perut kosong di pagi hari dan ulangi di sore hari.

PROMOTED CONTENT