Berkesempatan mencicipi buah yang dibeli Nagita, Jerome merasa takjub dengan rasa buah yang ia cicipi.
"Ini fresh banget dan bisa ngerasain duit sebulan saya," ujar Jerome tertawa.
Baca Juga: Penderita Gangguan Mental Bisa Brobat Gratis dengan BPJS Kesehatan, Ini Caranya
Terlepas dari harga melon yang dibeli Nagita Slavina, rasa manis, segar nan cocok dimulut memang menggiurkan untuk disantap.
Terlebih menilik dari sisi kesehatan, buah melon ini memiliki banyak manfaat serta kaya kandungan zat dan vitamin yang terdapat di dalamnya.
Seperti dikutip dari U.S. Department of Agriculture, pada satu buah melon, terkandung 60 kalori dan 14 gram kandungan gula alami yang dapat memberikan energi dan kadar lemak rendah yang baik untuk kesehatan.
Dilihat dari kandungan gizinya, melon kaya akan antioksidan, vitamin dan nutrisi, yang merupakan gudang manfaat kesehatan.
Dari meningkatkan penglihatan yang sehat, mengatur tekanan darah, meningkatkan aliran darah dan kekebalan, melon adalah makanan yang sehat untuk dikonsumsi.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth
Source | : | TribunStyle,USDA,Gridhealth.id |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar