Berita Kesehatan MPASI: Bingung Bikin Menu MPASI Saat Liburan? Ini Cara Anti Ribet tapi Anak Tetap Sehat

3. Bawa bubur instan

Jika sulit mendapat atau  membuat makanan segar saat sedang berlibur, ibu bisa memberikan bubur instan atau oatmeal dalam menu MPASI.

Beberapa merek bubur instan ini dipercaya sudah mengandung berbagai nutrisi baik untuk bayi, namun pastikan kandungan gulanya tidak terlalu tinggi.

Baca Juga: Ditinggal Kawin hingga Jomblo Hampir 40 Tahun, Artis Tampan Ini Blak-blakan Puji Ayu Ting-Ting: 'Duh Jadi Pengin Saya Gigit'

Selain itu, ibu bisa memberikan oatmeal yang mengandung berbagai vitamin seperti folat, vitamin B-6, vitamin K dan vitamin E, thiamin, riboflavin, dan niasin.

Oatmeal ini juga dapat menyumbakan 400 Kal daalam setiap 100 gr.

Mudah bukan? Liburan tenang, anak pun tetap senang dengan menu MPASI-nya. (*)

Baca Juga: Kaleidoskop Kesehatan 2019: Siapkan Kafan hingga Liang Lahat, Artis Transgender Ini Ceritakan Komplikasi Penyakitnya

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Siapa sangka, kebiasaan anak minum susu sambil tiduran ternyata dapat menyebabkan infeksi telinga tengah atau otitis media. Pasalnya saat minum sambil tiduran, membuat bakteri di tenggorokan lebih cepat terdorong ke saluran eustachius yang berakhir di bagian tengah telinga. Jika saluran eustachius tersebut tersumbat dapat menyebabkan banyak bakteri menumpuk. Akibatnya tekanan di telinga menjadi meningkat dan dapat menyebabkan infeksi. Terlebih lagi bagi bayi dan balita yang memiliki saluran eustachius lebih sempit dan horizontal, ketimbang orang dewasa. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #bayi #balita #kesehatananak #minumsusu #susubotol #infeksitelinga #kebiasaanburuk #otitismedia #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 11, 2019 at 10:05pm PDT

 #berantasstunting

PROMOTED CONTENT