Lakukan Dua Gerakan Ini Sebelum Tidur Malam Demi Ginjal Sehat

Hanya kandung kemih yang membutuhkan dukungan gas ginjal untuk menyelesaikan fungsi anti-dingin detoksifikasi, jadi bersihkan kandung kemih dulu baru menyehatkan ginjal. Caranya seperti berikut ini;

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat Pada 14 Maret 2019 lalu kita merayakan Hari Ginjal Sedunia! Rawat ginjal sedari dini agar tetap berfungsi dengan baik dan tetap sehat. Jangan menunggu sampai merasakan gejala di atas! #ginjalsehat #hariginjalsedunia #ginjal #penyakitginjalkronis #penyakit #sehat #gridhealthid #GridNetwork #inspiringbetterhealth

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 15 Mar 2019 jam 7:49 PDT

 

1. Tempatkan punggung tangan di bawah pinggang sambil berbaring, ini akan memberi makan ginjal. 

Setelah 5-10 menit panas akan menyebar ke seluruh tubuh, sebelum tidur 2 tangan dengan titik akupuntur ditekan meyebabkan 2 ginjal panas.

Baca Juga: Selain Tahi Lalat, Kuku Juga Bisa Menjadi Penanda Kondisi Kanker

Ginjal akan dihangatkan dan mendorong udara dingin ke dalam ginjal keluar, dengan demikian, keriat akan diekskresikan tubuh.

Terutama dari 10:30 sampai 11 malam ini adalah waktu terbaik melakukannya.

Saat pertama kali melakukannya mungkin tubuh akan mengalami mati rasa, 3-5 hari kemudian kita kan rileks setelah beradaptasi.

PROMOTED CONTENT