GridHEALTH.id – Siapa yang tidak tahu buah ceri?
Buah ceri biasa digunakan sebagai penghias pada kue karena bentuk dan warnanya yang cantik.
Baca Juga: Buah Memang Kaya Serat, Tapi Ada Lo, yang Justru Bikin Sembelit!
Buah ceri berukuran kecil dan rasanya bervariasi, dari asam hingga manis.
Namun, di baik ukurannya yang kecil ternyata buah ceri memiliki banyak manfaat kesehatan yang besar.
Baca Juga: 32 Orang Positif Corona di Thailand, Jumlah Terbanyak di Luar China
Melansir dari LifeHack, berikut ini ialah 4 manfaat buah ceri bagi kesehatan.
1. Menurunkan tekanan darah
Bagi penderita tekanan darah tinggi, buah ceri mungkin merupakan tambahan yang sehat pada makanan. Ceri juga dapat membantu mengurangi asupan obat tekanan darah.
| Source | : | lifehack.org |
| Penulis | : | Deva Norita Putri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar