Penderita Diabetes Boleh Konsumsi Kopi, Tapi Pilih Ini Jenisnya

GridHEALTH.id - Dalam salah satu vlog-nya (16/07/19), Dokter Reisa Broto Asmoro  mengatakan kopi murni mampu menurunkan faktor risiko dari berbagai penyakit.

Baca Juga: Satu Lagi Manfaat Kopi Menurut Studi, Bisa Mencegah Obesitas

"Kalau kita minum satu cangkir kopi setiap hari. Tapi kopi murni ya, jangan ditambahin. Jangan pakai susu, jangan pakai gula.. Itu bahkan bisa menurunkan risiko penyakit diabetes melitus tipe 2," tutur dr. Reisa.

Selain diabetes, kopi pahit juga bisa menurunkan risiko demensia atau pikun serta dapat melindungi tubuh dari penyakit parkinson, hingga mencegah depresi.

Sebuah studi baru yang dikutip dari  Medical News Today, para peneliti telah menemukan senyawa cafestol (senyawa bioaktif di dalam kopi) meningkatkan sekresi insulin, mengurangi glukosa, dan meningkatkan sensivitas insulin pada tikus.

Penelitian ini ditulis oleh Fredrik Brustad Mellbye, dari Departemen Endokrinologi dan Penyakit Dalam di Rumah Sakit Universitas Aarhus di Denmark, dan rekannya melaporkan hasilnya dalam Journal of Natural Products pada 2017 lalu.

Mereka mengelompokkan tiga kelompok tikus yang berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2 sebagai subjek penelitian.

Baca Juga: Manfaat Tinta Cumi, Dari Penyedap Masakan Hingga Antioksidan

Setelah 10 minggu, para peneliti menemukan bahwa kedua kelompok yang diberi makan cafestol mengalami penurunan kadar glukosa darah 28 hingga 30%, dibandingkan dengan kelompok yang tidak menerima senyawa.

Menurut Mellbye dan rekannya, temuan mereka menunjukkan bahwa 'cafestol memiliki sifat antidiabetes' pada tikus yang berisiko tinggi untuk penyakit ini.

"Akibatnya, cafestol dapat berkontribusi pada pengurangan risiko pengembangan T2D (diabetes tipe 2) pada konsumen kopi dan memiliki peran potensial sebagai obat antidiabetes," ujar Mellbye.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Kita semua tahu bahwa kurang tidur dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Namun belum banyak yang tahu, kurang tidur juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur dan memetabolisme glukosa. Kebanyakan orang yang menderita kadar gula darah tinggi biasanya adalah mereka yang tidak tidur dengan baik pada malam hari. Selengkapnya klik link di bio. #GridHealthID #diabetes #diabetic #risikodiabetes #tidur #tidurmalam #kesehatan #infokesehatan #healthinfo #cegahdiabetes #penyebabdiabetes #GridNetwork

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 12 Feb 2020 jam 3:11 PST

Baca Juga: Akibat Anak Hidungnya Tersumbat, Orangtua Sedot Ingus , Bisa Merusak Rongga Hidung!

Nah, itulah manfaat minum kopi bagi penderita diabetes. Tapi jangan ditambah gula dan susu, ya. (*)

#berantasstunting

 

 

 

PROMOTED CONTENT