4 Kelebihan Tempe yang Disepelekan, Baik untuk Gula Darah hingga Saat Pandemi Virus Seperti Saat Ini

Baca Juga: Berdamai dengan Virus Covid-19 ala Jokowi, Presiden Sudah Mempersilahkan Masyarakat Beraktivitas

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Bulan Puasa Waktu yang Tepat Kontrol Hipertensi, Ikuti Pola Makan DASH

Proses pembuatan tempe yang melewati fermentasi kedelai dan ragi ternyata membentuk asm fitat dan berbagai bakteri baik salah satunya probiotik.

probiotik juga dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan usus.

Dengan probiotik, tubuh dapat dengan mudah memecah nutrisi dan dapat membantu melancarkan pencernaan.

5. Melawan Kanker

Produk kedelai seperti tempet dipercaya efektif banget untuk menurunkan angka kematian karena penyakit kanker.

Hal ini karena kedelai memiliki senyawa polifenol dan isoflavon yang bertugas untuk menghambat perkembangan sel kanker. (*)

Baca Juga: Pandemi Covid-19 Belum Berakhir, Kemarin di Solo Kini di Lombok Cacing Penghuni Perut Bumi Keluar ke Permukaan

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Semenjak diberlakukannya imbauan bekerja dari rumah atau work from home (WFH), tak dipungkiri membuat performa kerja menjadi menurun. Hal itu dikarenakan banyaknya gangguan bekerja yang dialami di rumah dibandingkan di tempat kerja. Akibatnya, waktu kerja semakin bertambah sehingga menuntut kita untuk lebih lama berada di depan layar komputer ataupun gadget lainnya. Padahal, terlalu lama menatap layar gadget bisa memiliki efek buruk pada kesehatan, misalnya Computer Vision Syndrome. Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #cvs #wfh #physicaldistancing #penyakitmata #gangguanmata #gangguanpenglihatan #mata

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 4 Mei 2020 jam 5:12 PDT

#berantasstunting

#HadapiCorona 

Artikel ini telah tayang di cewekbanget.id dengan judul Selain Murah, Ini 5 Manfaat Makan Tempe Setiap Hari Buat Kesehatan!

PROMOTED CONTENT