GridHEALTH.id - Sudah Menikah Belum Hamil, Sudah Coba Detox Rahim? Apa Salahnya Dicoba
Detox rahim untuk mempersiapkan kehamilan setelah menikah. Jadi apa salahnya dicoba, toh tak ada efek sampingnya.
Baca Juga: Jelang Hari Kemerdekaan, Pemerintah Tiadakan Lomba Agustusan Guna Mencegah Penyebaran Virus Corona
Resep detox rahim ini terdiri dari beberapa langkah yang dapat dicoba bersama pasangan.
Untuk diketahui, tubuh manusia diperlengkapi untuk mendetoksifikasi dirinya sendiri, tetapi karena gaya hidup modern membuat paparan racun dapat bertambah seiring waktu.
Karena itu, Moms dapat mencoba menerapkan langkah-langkah dalam resep detox rahim ini.
Sebagai upaya persiapan kehamilan, dan ikhtiar dalam menghadirkan si buah hati di tengah-tengah pernikahan.
Baca Juga: Kembali Bikin Heboh, Herbal Covid-19 ala Hadi Pranoto di Jual Online Rp 275 Ribu
Minum air lemon
Langkah pertama dalam resep detox rahim adalah membersihkan liver dengan minum air lemon (1/2 buah saja) di pagi hari.
Menurut penelitian University of Minnesota, lemon dapat menjadi resep detox rahim karena kandungan limonenenya.
Kandungan limonene ini bagus untuk resep detox rahim karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk reproduksi.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebabnya Mengapa Pasien Covid-19 Sulit Mencium Aroma
Pola makan yang bersih
Tahukah kalau tubuh manusia didesain mencerna dan memproses makanan segar.
Baca Juga: 1 Bulan Sepulang Perawatan di Rumah Sakit, Pasien Covid-19 Berisiko Mengalami Gangguan Kejiwaan
Dengan mengonsumsi makanan segar, tubuh dengan sendirinya melakukan detoksifikasi.
Oleh karena itu kita dapat mengonsumsi buah dan sayur segar, serat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan lemak sehat.
Tak hanya itu, mengonsumsi daging dari hewan hanya dikasih makan rumput, unggas, ikan segar, telur, dan produk susu mentah atau organik pun baik.
Baca Juga: Peneliti Italia Temukan Penyintas Covid-19 Berisiko Alami Gangguan Jiwa
Baca Juga: Presiden Filipina Rodrigo Duterte Murka Kepada Dokter, Ancam Bunuh Seluruh Pasien Positif Covid-19
Gerakan badan
Resep detox rahim selanjutnya adalah berolahraga dengan rutin karena membuang kelebihan hormon dan racun, sehingga meningkatkan sirkulasi dan jumlah oksigen segar yang kita hirup, memperkuat otot, mengurangi stres, dan merangsang pencernaan.
Kita bisa memulai resep detox rahim ini dengan olahraga santai dan sebenarnya tidak boleh berat ketika mencoba untuk hamil.
Baca Juga: Wali Kota Risma Sebut Surabaya Zona Hijau Covid-19, Pakar Epidemiologi: 'Hijau Semangka', Kenapa?
Olahraga dalam resep detox rahim ini di antaranya jalan cepat, joging santai, yoga kesuburan, atau kelas dansa.
Mandi Detoksifikasi
Kita dapat mandi detoksifikasi menggunakan garam epsom.
Hal ini memberikan manfaat luar biasa mulai dari meningkatkan aktivitas ratusan enzim dalam tubuh, mengurangi peradangan, mendukung fungsi otot, dan saraf.
Baca Juga: Wali Kota Risma Sebut Surabaya Zona Hijau Covid-19, Pakar Epidemiologi: 'Hijau Semangka', Kenapa?
Tak hanya itu rangkaian resep detox rahim ini juga meningkatkan nutrisi dalam tubuh dan mendukung kemampuan alami tubuh untuk menghilangkan racun.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
Artiel ini sudah publish di nakita.id dengan judul; 4 Langkah Resep Detox Rahim Ini Bantu Moms dan Dads yang Sudah Merindukan Momongan, Catat Caranya!
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar