Tak lupa juga susu sapi segar juga kaya akan vitamin D yang membuatnya akan aman saat dikonsumsi setiap hari.
Bagi mereka yang tidak dapat makan dalam porsi besar, susu dapat menjadi pengganti makanan bernutrisi lainnya.
Baca Juga: Bintik Merah Corona, Ruam di Kulit Gejala Lain Infeksi Covid-19?
Tak hanya itu, susu juga dapat membuat kita lebih cepat kenyang, sehingga kita tidak perlu makan terlalu banyak untuk memenuhi nutrisi tubuh.(*)
Baca Juga: Jadi Masalah Kehamilan Paling Umum, Gunakan 8 Cara Ini untuk Usir Kegerahan pada Ibu Hamil
#berantasstunting #hadapicorona
#hadapicorona
| Source | : | WebMD,Greenfields |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar