Air Kelapa Memang Menyehatkan, Tapi 6 Efek Sampingnya Ini Perlu Dipertimbangkan

5. Menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit

Kandungan kalium yang tinggi dari air kelapa memiliki manfaat yang baik, namun dengan alasan yang sama bisa menjadikan air kelapa merugikan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Survei : Warga Pilih Vaksin Covid-19 Merah Putih Produksi Indonesia Dibanding Sinovac Buatan Cina

6. Bertindak sebagai laksatif

Minum air kelapa terlalu banyak dapat memiliki efek laksatif pada sistem pencernaan.

Kendati segar, air kelapa adalah pencahar alami dan akan tidak cocok untuk beberapa orang yang mengalami masalah dengan frekuensi buang air besar.

Dengan demikian, sebaiknya membatasi konsumsi air kelapa supaya manfaatnya tetap optimal.(*)

Baca Juga: Pakar Epidemiologi UI Ragukan Rencana Vaksinasi Covid-19 di November 2020; 'Yang Dibeli Pemerintah Itu Kandidat. Semacam Ijon'

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Mereka yang menderita penyakit penyerta atau komorbid memang sangat rentan terhadap infeksi virus corona (Covid-19). Bahkan infeksi Covid-19 yang menyerang pasien komorbid bisa berakibat fatal hingga berujung kematian. Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #komorbid #penyakitkomorbid #penyakitkronis #penyakitpenyerta #covid19risk #pasiencovid19

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 15, 2020 at 3:46am PDT

 #berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT