GridHEALTH.id - Kisah drama di dunia nyata ini berawal dari keinginan Alexandra Lein yang ingin hidup leih sehat, dan terhindar dari berbagai penyakit.
Lalu dirinya memutuskan untuk menjalani diet nabati.
Sesuai namanya, setiap hari Lein, begitu dirinya disapa, hanya mengonsumsi sayur dan buah, demi mencapai tujuannya.
Memang buah dan Sayur penting untuk tubuh.
Bahkan, buah dan sayur wajib dikonsumsi setiap hari jika ingin terhindar dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Hipertiroid Penyait Langka yang Membuat Seorang Sultan Sekalipun Tidak Bisa Makan Enak
Salah satu manfaat buah dan sayur yang paling nyata saat ini adalah, meningkatkan kekebalan tubuh. Juga buah dan sayur bisa menurunkan risiko penyakit tertentu, semisal kanker dan jantung.
Tapi apa yang dialami Lein setelah tiga tahun menjalankan diet nabatainya sungguh mencengangkan.
Melansir dari Healthline.com (18 September 2018), Lein yang mejalankan diet nabati total selama hampir tiga tahun, dengan hanya mengonsumsi sayur dan buah serta kacang-kacangan, tak pernah sedikit pun makan produk hewani termasuk susu, daging hingga makanan laut, menemukan kenyataan jika pencernaanya menjadi lancar dan dirinya sangat bersemangat.
Tapi di awal tahun 2018 semuanya mulai berubah.
Baca Juga: 8 Cara Membedakan Tanda Awal Kehamilan dan Haid yang Terlambat
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar