GridHEAlTH.id - Bagi kebanyakan orang minum minuman manis setelah makan nampaknya sulit dihindari.
Ya, apalagi jika makanan yang dikonsumsi mengandung banyak lemak yang biasanya membuat mulut terasa tidak nyaman.
Tapi tahukah, kebiasaan minum manis setelah makan ini ternyata harus dihindari.
Sebab kebiasaan tersebut membuat kita jadi tidak #BijakGGL (konsumsi gula garam dan lemak).
Hal itu disampaikan langsung oleh seorang dokter spesialis gizi klinik dr. Juwalita Surapsari, Sp.GK, M.Gizi, saat menjadi narasumber di acara webinar Ayah S.I.A.P bertajuk 'Ayah Sehat, Ayah Bijak GGL' persembahan GridHEALTH.id, Sabtu (14/11/2020).
Menurut dr Juwalita saat kita mengonsumsi sesuatu yang manis setelah selesai makan, pastinya jumlah kalori yang ada di tubuh pun berlebih.
Baca Juga: Noda Haid Menempel di Celana Dalam dan Kasur? Baking Soda Solusinya
Baca Juga: Uji Klinis Vaksin Covid-19 Selesai, Kepala BPOM: 'Vaksin Sinovac Baik', Sudah Siap Edar?
| Source | : | GridHEALTH TALK |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar