6 Penyakit Serius Bisa Muncul Jika Mengonsumsi Makanan Mengandung Tinggi Garam

GridHEALTH.id - Konsumsi garam berlebihan kerap kali dikaitkan dengan risiko penyakit darah tinggi alias hipertensi.

Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), hipertensi merupakan kondisi yang berbahaya.

Baca Juga: Jantung Berdebar Saat Tidur Tidak Perlu Dikhawatirkan, Tapi Jika Disertai dengan Hal ini Segera ke Dokter

Dimana penyakit ini terjadi ketika  pembuluh darah arteri mengeras, sehingga aliran darah menjnadi menurun.

Ketika tidak ada darah yang cukup menyuplai oksigen ke berbagai bagian tubuh, apalagi jantung, maka kondisi tersebut akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Faktor terjadina hipertensi ini memang ada banyak, salah satu yang paling sering adalah gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi garam yang berlebihan.

Berbicara mengenai konsumsi garam yang berlebihan, rupanya bukan hanya hipertensi penyakit yang bisa dipicu oleh kebiasaan buruk ini.

Ada beberapa penyakit yang tidak bisa dianggap sepele yang bisa dipicu oleh perilaku tidak bijak konsumsi garam. Diantaranya seperti;

Baca Juga: Banyak Saran Untuk Menghindari Gula, Sebenarnya Apa yang Dilakukan Gula di Dalam Tubuh?

Baca Juga: Khasiat Air Rendaman Anggur yang Menakjubkan, Dari Jaga Imunitas Hingga Turunkan Kadar Gula Darah

PROMOTED CONTENT