Karena Rutin Melakukan Plank Artis Ini Bikin Pangling, Dulu Tambun Kini Berotot

Baca Juga: Obat Batuk untuk Ibu Hamil yang Direkomendasikan oleh Dokter Obstetrics & Gynecology

"Sebenarnya plank ini sangat berat lo, gue paling cuma sanggup 30 detik maksimal," ungkap Ricky Cuaca sambil memperagakan posisi plank.

Juga, Ricky Cuaca juga rajin berolahraga di pusat kebugaran agar berat badannya semakin terpangkas.

Ia juga tak pernah lupa menakar semua makanan yang dikonsumsi, sehingga Ia tidak pernah makan terlalu banyak.

Tapi satu hal yang menurut Ricky Cucaca harus digaris bawahi dan tidak boleh terjadi dan dicontoh adalah, dirinya sempat jatuh sakit karena terlalu keras berdiet.

"Sempat drop, demam tinggi hingga 3-4 hari. Akhirnya gue ganti lagi pola diet gue," ujar Ricky Cuaca.

Saat ini, pria berumur 32 tahun ini masih menerapkan pola dietnya untuk menjaga berat badannya.(*)

Baca Juga: Rentan Terpapar Penyakit, Berapa Kali Kunjungan Neonatal Dilakukan selama Pandemi Covid-19?

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL

Sebagian artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul: 5 Potret Transformasi Ricky Cuaca, Dulu Diejek Kulkas 2 Pintu Kini Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 38 Kg

PROMOTED CONTENT