Saat Alami Stres, Cobalah Untuk Menelepon Ibu dan Rasakan Manfaatnya

GridHEALTH.id - Menelepon ibu ternyata bisa menjadi salah satu cara kita mengatasi stres.

Diketahui meski dianggap biasa terjadi, stres merupakan respon tubuh yang tidak bisa dianggap sepele.

Sebab, stres bukanlah perasaan yang hanya ada di kepala, tapi juga dapat memberikan efek pada tubuh.

Menurut WebMD, ketika stres dibiarkan dapat menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit serius seperti sakit kepala, asma, diabetes, obesitas, masalah pencernaan, alzheimer, mempercepat penuaan, penyakit jantung hingga kematian dini.

Karenanya saat merasa stres, cobalah mengatasinya dengan menelepon ibu.

 

 

Menurut studi terbaru dari University of Wisconsin-Madison's Child Emotion Lab, bahkan hanya dengan menghubungi ibu lewat telepon, seseorang kemungkinan dapat lebih mudah menghilangkan segala perasaan negatif yang dialaminya.

Baca Juga: Akibat Lama Tidak Bercinta, Pria Bisa Alami 4 Masalah Kesehatan Serius Ini

Baca Juga: Studi di Kanada, Melamun Tentang Cinta Bisa Hilangkan Stres

PROMOTED CONTENT