Saat Alami Stres, Cobalah Untuk Menelepon Ibu dan Rasakan Manfaatnya

Anak gadis yang berbicara dengan ibunya di telepon menunjukkan tingkat pengurangan stres hampir sama dengan anak yang melakukan aktivitas fisik bersama ibunya.

"Anak yang berinteraksi dengan ibunya memiliki respon hormonal hampir sama, entah itu berinteraksi secara langsung atau melalui telepon," kata Leslie Seltzer, penulis utama studi.

Menurutnya kedekatan anak dengan ibu bisa mengurangi perasaan negatif, seperti stres atau kesepian.

Baca Juga: Hampir 80 Persen Siswa Minta Sekolah Tatap Muka Dimulai Januari 2021, Epidemiolog Minta Dibuka pada Februari Saja, Mengapa?

Para peneliti menemukan, seorang anak yang memeluk ibunya akan segera memperoleh hormon oksitosin atau hormon bahagia, yang memicu perasaan senang.

Hormon oksitosin merupakan unsur penting dalam ikatan antara orangtua dan anak, yang bisa menghilangkan stres dan membangun kepercayaan.

Ternyata, manfaat positif dari hubungan baik ibu dan anak juga tetap didapatkan meskipun keduanya terpisah jarak.(*)

Baca Juga: Catat! 14 Penyakit Komorbid Ini Belum Layak Menerima Vaksin Covid-19 Sinovac

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

 #berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT