Berkah Pandemi Covid-19, Soimah Raup Keuntungan Rp 15-20 Juta Sebulan, Ternyata Ini yang Dilakukannya

Sebagai pecinta tanaman hias, Soimah tentunya rajin merawat berbagai tanamannya. Ia rajin mengelap daun tanaman hiasnya agar terlihat mengkilap.

Melihat cerita Soimah tersebut, tahukah merawat tanaman hias memang memiliki banyak manfaat, termasuk untuk kesehatan. Seperti:

1. Mengurangi Stres

Menurut sebuah studi dari University of Hyogo di Jepang, memiliki tanaman di area kerja bisa mengurangi tingkat stres.

Baca Juga: Pola Makan dan Olahraga Perlu Disesuaikan dengan Tahapan Siklus Menstruasi Agar Nyaman Menjalaninya

Dalam eksperimen tersebut, para peserta diminta untuk mencatat nadi mereka sebelum dan setelah melihat tamnaman dan mengisi formulir yang mengukur kondisi psikologis dan level kecemasan masing-masing.

Enggak hanya itu, lebih dari 27% peserta memiliki denyut nadi yang jauh lebih rendah dan tingkat kecemasan pun berkurang.

2. Membantu Konsentrasi

Salah satu manfaat yang dihadirkan tanaman adalah membantu konsentrasi kita.

Menurut sebuah studi, ditemukan bahwa memiliki tanaman di area kerja bisa meningkatkan kreativitas, perkembangan ide, dan level fokus.

Jadi, jika kita sedang merasa kurang terinspirasi, menambahkan beberapa tanaman mini di meja tulis bisa menjadi dorongan mental yang kita butuhkan.

Baca Juga: Vaksin Covid-19 Pfizer Kembali Memakan Korban, 3 Orang di Singapura Alami Efek Samping Parah Usai Disuntik

PROMOTED CONTENT