Obat Alami Air Rebusan Batang Serai, Bisa Berikan 7 Manfaat Ini Pada Tubuh

GridHEALTH.id - Siapa sangka cuma menjadikan air rebusan batang serai sebagai obat alami, berbagai manfaat kesehatan akan dirasakan tubuh.

Ya, serai selama ini memang dikenal banyak orang hanya sebagai bumbu dapur saja.

Tapi lebih dari itu serai ternyata bisa dijadikan obat alami dengan membuatnya sebagai air rebusan.

Cara membuatnya pun mudah.

Baca Juga: Coba Mulai Rutin Minum Air Kelapa Selama 7 Hari Berturut-turut, Rasakan Berbagai Khasiat Luar Biasanya Ini

Cukup memotong beberapa batang serai, lalu memasukkannya ke dalam air mendidih, dan biarkan selama 10-15 menit.

Kita juga dapat menambahkan potongan serai dalam teko dan biarkan diseduh.

Ahli gizi berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, berbagi manfaat minum air rebusan batang serai secara teratur, diantaranya seperti:

PROMOTED CONTENT