Sangat Menyegarkan, Ibu Hamil Wajib Ketahui Aturan Mandi Malam Hari

Mandi malam hari di atas pukul 19.00 akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama ibu hamil mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Baca Juga: Gigit Jari, Pemerintah Tak Lagi Berikan BLT Subsidi Gaji Tahun 2021, Optimis Ekonomi Akan Pulih

3. Durasi mandi

Selain pemilihan waktu mandi, ibu hamil juga wajib mengatur durasi mandi malam hari.

Melansir WebMD, usahakan mandi tidak lebih dari 10 menit.

Pasalnya, jika mandi malam hari lebih dari 10 menit dikhawatirkan ibu hamil bisa masuk angin dan sakit.

PROMOTED CONTENT