GridHEALTH.id - Banyak hal yang dihadapi wanita saat haid, salah satunya adalah gatal pada vagina.
Gatal vagina saat haid memiliki banyak faktor dan bukan hanya karena kebersihan atau hormonal, dan sering kali kita tidak bisa menghindarinya.
Mungkin ada berbagai alasan untuk vagina gatal selama menstruasi misalnya sisa darah, peradangan di area vagina, infeksi jamur, reaksi alergi terhadap pembalut, dll.
Tetapi, kita dapat menggunakan pembersih vagina buatan sendiri untuk menjaga kebersihan area dan meminimalkan rasa gatal pada vagina.
Berikut adalah pembersih alami yang dapat kita buat sendiri;
Yoghurt
Gunakan yoghurt buatan sendiri jika ingin menggunakannya sebagai pencuci vagina. Ambil dua hingga tiga sendok campuran yoghurt dengan air dan cuci seluruh area hingga bersih.
Baca Juga: Pada Penyandang Diabetes Tipe 1, Menstruasi Dapat Mempengaruhi Kebutuhan Insulin
Baca Juga: Cek Fakta, Metformin Obat Diabetes Tipe 2 Tidak Memicu Kanker
Cuci sampai bagian anus untuk memastikan tidak ada sisa bakteri karena bakteri yang tersisa di area tersebut justru dapat menyebabkan infeksi di area vagina.
Selama haid, gunakan pencucian ini untuk membersihkan area vagina terlebih dahulu lalu bersihkan dengan air biasa sebelum memakai pembalut.
Lihat postingan ini di Instagram
Karena yoghurt adalah probiotik, ini membantu menjaga keseimbangan pH area tersebut. Setelah menstruasi jika masih mengalami masalah gatal-gatal pada vagina, oleskan pencuci ini atau oleskan yoghurt secara langsung dan simpan selama beberapa waktu.
Ini membantu mengobati infeksi jamur dan menghilangkan bau vagina juga.
Daun lemon
Daun lemon memiliki sifat anti-mikroba dan antibiotik yang membantu menjaga pH asam pada vagina dan mencegah infeksi dan gejala seperti gatal atau rasa terbakar selama menstruasi.
Baca Juga: Keputihan, Gangguan Organ Reproduksi Paling Sering Muncul Pada Wanita
Baca Juga: Pemberian Antibiotik Sebelum Usia 2 Tahun Bisa Menyebabkan Kegemukan
Rebus beberapa daun lemon dalam wajan, lalu pindahkan ke wadah untuk mendinginkan campuran hingga mencapai suhu kamar dan gunakan untuk mencuci area vagina. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar