Mengutip Kontan.co.id dari Best Life (22/3/2021), usahakan untuk tidak melakukan olahraga berat dua jam sebelum dan sesudah mendapat suntikan vaksin Covid-19.
Jika kita melakukan kegiatan itu, aliran vaksin dalam tubuh akan terganggu.
Vaksin masuk ke tubuh pertama kali melalui otot.
Setelah itu, vaksin akan masuk ke aliran darah supaya sistem imun tubuh bisa melawan virus corona.
Baca Juga: Pertanyaan Awam, Bagaimana Jika Terlambat Vaksin Covid-19 Dosis Kedua?
Namun, saat kita melakukan olahraga, aliran tersebut berpotensi mengalami gangguan.
Olahraga menyebabkan denyut jantung meningkat sehingga aliran darah menuju otot meningkat pula.
Hal itu menyebabkan aliran darah yang membawa vaksin mengalir lebih cepat.
Supaya tidak mengalami efek samping yang tidak diinginkan, cobalah untuk menghindari hal tersebut.
Selain itu, olahraga berat juga memicu kemunculan stres dalam tubuh.
Saat hal itu terjadi, efektivitas sistem imun tubuh untuk mengadopsi kemampuan vaksin dapat berpengaruh.
Baca Juga: Wanita Mengalami Efek Samping Vaksin Covid-19 yang Lebih Kuat, Studi
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Anjar Saputra |
Komentar