"Jika kita menjulurkan lidah di cermin dan lidah terlihat putih, maka bertanda kita tidak terhidrasi," ujarnya.
Lidah yang berwarna putih menunjukkan adanya penumpukan bakteri dalam mulut.
Jika hal itu terjadi, segera minum banyak air putih agar dehidrasi tak semakin parah.
Sebab saat itu terus dibiarkan, ada banyak efek samping vaksin Covid-19 yang bisa dialami.
Tidak hanya demam, kita bisa mengeluarkan lebih banyak keringat, muncul rasa mual, muntah, hingga mengalami diare.
Baca Juga: Inilah Efek Samping Vaksinasi Covid-19 Jika Dilakukan Saat Puasa Ramadan
Selain itu, risiko mengalami kelelahan dan kram otot akibat vaksin menjadi lebih tinggi.
Bahkan Nachman mengatakan, risiko itu bisa meningkat hingga dua kali lipat.
Karenanya ia menyarankan siapa saja yang mengalami hal tersebut untuk segera mencukupi kebutuhan air minum masing-masing.
Dengan minum banyak air putih kita dapat membuat efek samping vaksin Covid-19 hilang dengan lebih cepat.
Baca Juga: Penyandang Alergi Perlu Tahu Tentang Efek Samping Vaksin Covid-19
Source | : | Cdc.gov,Best Life |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar