9 Alasan Minum Kopi Menyehatkan Bagi Wanita Jika Takarannya Tepat

2. Tubuh memproses glukosa (atau gula) dengan lebih baik

Terdapat teori di balik penelitian yang menemukan bahwa orang yang minum lebih banyak kopi cenderung lebih kecil terkena diabetes tipe 2.

3. Cenderung tidak mengalami gagal jantung

Minum satu hingga dua cangkir kopi sehari dapat membantu menangkal gagal jantung karena ketika jantung yang lemah akan mengalami kesulitan memompa cukup darah ke tubuh.

Baca Juga: Penyakit Infeksi Pada Bayi Baru Lahir, ASI Bisa Membantu Mengatasi

4. Lebih kecil kemungkinan untuk mengembangkan penyakit Parkinson

Kafein tidak hanya dikaitkan dengan kemungkinan yang lebih rendah untuk mengembangkan penyakit Parkinson, tetapi juga dapat membantu orang-orang dengan kondisi tersebut mengontrol gerakan mereka dengan lebih baik.

5. Baik untuk liver

Kopi dengan atau tanpa kafein memiliki efek perlindungan pada hati. Penelitian menunjukkan bahwa peminum kopi lebih cenderung memiliki tingkat enzim hati dalam kisaran yang sehat daripada orang yang tidak minum kopi.

Baca Juga: 8 Minuman Berisiko Bagi Penyandang Diabetes, Tidak Manis Tapi Kandungan Gulanya Tinggi

PROMOTED CONTENT