Efek Diabetes Pada Jantung, Sering Sebabkan Kematian Penyandang Diabetes

Selain itu penyandang diabetes juga perlu untuk menghindari faktor risikonya seperti:

- Merokok

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Tidak mendapatkan aktivitas fisik yang cukup

- Makan diet tinggi lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, dan natrium (garam)

- Terlalu banyak minum alkohol

Penting diingat, bahwa efek diabetes sangat bisa untuk dihindari.

Untuk itu, mulai dari sekarang ubahlah gaya hidup menjadi lebih sehat dan hindari segala faktor risiko komplikasi diabetes.(*)

Baca Juga: 7 Tips Bagi Penyandang Diabetes Untuk Mengurangi Pembengkakan di Kaki

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT