4 Bumbu Dapur di Rumah Terbukti Ampuh Untuk Mengatasi Demam

GridHEALTH.id - Demam bisa terjadi kapan saja. Dijelaskan pada laman mayoclinic.org (13/5/2020) bahwa demam merupakan tanda adanya suatu gangguan kesehatan pada tubuh.

Saat seseorang demam umumnya akan terjadi peningkatan sementara suhu tubuh diatas normal sebagai bentuk respon perlawanan imunitas pada infeksi atau penyakit yang menyerang.

Demam umumnya hilang dalam beberapa hari. Atau bisa diobati dengan obat resep dokter atau obat bebas yang sudah dijual bebas di pasaran seperti iburofen dan paracetamol.

Namun jika kita ingin mengatasi demam dengan cara tradisional kita bisa memanfaatkan bumbum dapur di rumah.

Ya, beberapa bumbu dapur di rumah ternyata ada yang bisa kita manfaatkan untuk mengatasi demam.

Berikut diantaranya seperti dilansir dari laman NDTV Food (18/10/2017):

Baca Juga: Daun Pepaya Untuk Obat Demam Berdarah, Resep dari Annals of Medical and Health Science Research

1. Kemangi

Kemangi adalah salah satu bahan dapur yang bisa kita manfaatkan untuk menurunkan demam.

Sifat penyembuh dari kemangi akan membantu mengurangi demam dengan sangat cepat.

Ambil sekitar 20 daun kemangi dan rebus, lalu tambahkan 1 sendok teh jahe yang dihancurkan ke dalam air yang disaring, dan didihkan sampai larutannya berkurang menjadi setengahnya.

Tambahkan sedikit madu dan minum teh ini dua atau tiga kali sehari selama tiga hari untuk mengatasi demam.

2. Jahe

Salah satu bahan herbal alami yang efektif mengatasi demam adalah jahe. Jahe mengandung antivirus dan antibakteri yang mampu melawan infeksi.

Tak hanya itu, jahe juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Kita perlu merebus 1.5 sdt jahe yang sudah diparut dalam satu gelas air terlebih dahulu.

Setelah mendidih, diamkan beberapa saat lalu campur dengan sedikit madu. Minum air rebusan itu sebanyak tiga hingga empat kali dalam sehari.

3. Cuka apel

Cuka apel bisa dimanfaatkan untuk mengatasi demam.

Zat asam alami yang terkandung dalam cuka apel mampu menurunkan panas dan membersihkan zat racun yang menumpuk dalam tubuh.

Kita hanya perlu minum segelas air yang dicampur 2 sdt cuka apel dan 1 sdm madu minimal dua kali sehari.

Baca Juga: Obat Demam Bayi yang Mujarab ada Pada diri Ibunya, Ini Caranya

4. Daun ketumbar

Selain bahan-bahan di atas, daun ketumbar juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi demam.

Caranya, campur segenggam daun ketumbar dengan 1/3 gelas air menggunakan blender.

Selanjutnya, saring dan minum 2 sdt air tersebut sebanyak tiga kali dalam satu hari.

5. Bawang putih

Bawang putih juga ternyata bisa kita manfaatkan untuk mengatasi demam.

Bahan alami tersebut mengandung antibakteri dan antijamur sehingga efektif melawan berbagai macam infeksi pada tubuh.

Mengonsumsi bawang putih dapat meningkatkan produksi keringat. Dengan begitu, demam bisa turun dengan lebih cepat.

Pertama, tumbuk satu siung bawang putih lalu masukkan ke segelas air hangat. Diamkan dulu beberapa saat lalu saring lalu minum air tersebut dua kali sehari.(*)

Baca Juga: Obat Demam, Ini Aturan Pakai Obat Parasetamol, Ibuprofen dan Aspirin

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT