Anak-anak Berisiko Mengonsumsi Gula Berlebih Saat Sarapan, Orangtua Harus Waspada

Dikutip dari laman nhs.uk (14/7/2020) berikut anjurannya:

- Anak-anak berusia 7 hingga 10 tahun tidak boleh mengonsumsi lebih dari 24 gram gula gratis sehari (6 gula batu).

- Anak-anak berusia 4 hingga 6 tahun tidak boleh mengonsumsi lebih dari 19 gram gula per hari (5 gula batu).

- Sementara itu tidak ada batasan pedoman untuk anak-anak di bawah usia 4 tahun, tetapi mereka disarankan untuk menghindari minuman manis dan makanan dengan tambahan gula.(*)

Baca Juga: Garam Untuk Tangkal Infeksi Covid-19, Faktanya Lemahkan Imunitas

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT