Daftar Jamu Tradisional yang Ampuh Jaga Imunitas Saat Pandemi Covid-19, Lengkap Dengan Cara Membuatnya

1.  Ramuan jamu 1

Bahan:

- Jahe merah 2 ruas jari

-Jeruk nipis 1 buah.

- Kayu manis 3 jari

- Gula merah secukupnya

- Air 3 cangkir

Cara membuatnya, pertama-tama cuci semua bahan lalu geprek jahenya. Rebus semua bahan selama 15 menit.

Untuk penyajiannya, saring terlebih dahulu setelah dingin. Kita bisa meminum jamu ini satu kali sehari sebanyak 1,5 cangkir.

2. Ramuan jamu 2

Bahan:

- Kunyit 1 ruas ibu jari.

- Lengkuas 2 ruas ibu jari.

- Jeruk nipis 1 buah.

- Air 3 cangkir.

Baca Juga: Penyakit ISPA Bisa Terjadi Akibat Mencium Bayi, Orangtua Harus Tahu

- Gula merah secukupnya.

Cara memuatnya, cuci semua bahan hingga bersih lalu geprek kunyit dan lengkuas.

Rebus semua bahan hingga mendidih selama 30 menit. Saring air jamu setelah dingin dan minum sekali sehari sebanyak 1,5 cangkir.

3. Ramuan jamu 3

Bahan:

- Pegagan 1 ruas ibu jari.

- Jahe merah 1 ruas ibu jari.

- Temulawak 1 buah.

- Air 3 gelas.

- Gula aren secukupnya

Tahap pertama untuk memasak jamu ini adalah panaskan air hingga mendidih kemudian masukkan semua bahan yang sudah dicuci bersih.

Kecilkan api lalu tunggu hingga air tersisa kira-kira dua gelas. Matikan api lalu dinginkan.

Sajikan jamu setelah dingin dan disaring lalu tambah dengan perasan jeruk nipis. Nikmati ramuan ini dua kali sehari sebanyak satu gelas.

Baca Juga: Selain Madu, Muncul Jamu Palsu Campuran Tepung Maizena dan Bahan Kimia Berbahaya

PROMOTED CONTENT