Mengenal Aneka Faktor Munculnya Diabetes Tipe 2, Paling Sering Karena Kegemukan

Sejatinya, setelah pra-diabetes atau gangguan metabolisme, diabetes tipe 2 berpotensi dapat dihindari melalui diet dan olahraga.

Pada stadium lanjut, diabetes tipe 2 dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel penghasil insulin di pankreas, yang menyebabkan produksi insulin tidak mencukupi untuk kebutuhan tubuh Anda.

Sejumlah faktor dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Ini termasuk:

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Memiliki ukuran pinggang lebih dari 80 cm (wanita) atau lebih dari 90 cm (pria)

- Makan makanan yang tidak sehat

- Malas beraktivitas fisik dan berolahraga

- Memiliki tekanan darah tinggi atau peningkatan kadar kolesterol

- Merokok dan gemar minuman beralkohol

Baca Juga: Air Rebusan Daun Jambu Biji, Mengusir Lemak Hingga Mencegah Kanker

Baca Juga: Selesai Jalani Persalinan Caesar? Ini Hal yang Perlu Diketahui Untuk Mencegah Infeksi C-Section

Kemungkinan terkena diabetes tipe 2 juga dipengaruhi oleh faktor genetik dan lingkungan. Misalnya, penelitian menunjukkan bahwa:

-  Jika salah satu orangtua memiliki diabetes tipe 2, risiko pewarisan diabetes tipe 2 adalah 15%

- Jika kedua orangtua memiliki diabetes tipe 2, risiko pewarisan adalah 75% (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

PROMOTED CONTENT