Misalnya kita bisa mengonsumsinya dengan cara dibuat sebagai jus daun pepaya atau dalam bentuk suplemen yang sudah banyak dijual.
Di antara keduanya, mengonsumsi daun pepaya dengan cara dibuat jus daun pepaya dianggap lebih baik dan lebih aman dibandingkan mengonsumsi suplemen daun pepaya.
Untuk menyiapkan jus daun pepaya, kita bisa mengikuti langkah berikut:
Pertama kita perlu mencuci daun pepaya hingga bersih.
Kita juga bisa memotong batangnya.
Kita perlu memotong daun pepaya seperti memotong kubis.
Tambahkan air matang yang sudah dingin ke dalamnya.
Tambahkan daun ke blender dan jus daun ini.
Setelah itu, kita akan mendapatkan cairan berwarna hijau tua
Jus daun pepaya cenderung memiliki rasa yang sangat pahit.
Setelah meminumnya, kita bisa mengonsumsi sedikit makanan manis atau sedikit gula untuk meningkatkan rasa.
Baca Juga: Keampuhan Ekstrak Propolis Meningkatkan Kadar Trombosit, Bisa Untuk Pasien Demam Berdarah
| Source | : | NDTV,Redcrossblood.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar