Jika Menghadapi Persalinan Panik, Takut Alias Stres, Hal Ini Bisa Terjadi pada Ibu

Selain cukup menguras tenaga, bahkan ada yang mengatakan persalinan ibarat pertaruhan antara hidup dan mati.

Kekhawatiran lain pun kerap muncul seperti cemas jika terjadi perdarahan banyak, rasa mulas dan sakit yang luar biasa, bahkan ada gangguan pikiran yang terbayang jika bayi yang dilahirkan tidak sempurna.

Cemas dan khawatir yang berlebihan akan membuat ibu hamil stres, sehingga menyebabkan persalinan menjadi lama.

Pasalnya, bila secara psikis ibu mengalami ketegangan tinggi, maka otot-otot, termasuk otot dasar panggul, menjadi ikut tegang.

Baca Juga: 6 Aturan Mudah Menjalankan Pola Hidup Sehat Penyandang Diabetes

Semua itu dapat memperlambat pembukaan saat bersalin. Tak heran jika ibu yang mengalami ketegangan hebat kerap mengalami persalinan lama. 

Karena itu, selama kehamilan dan menjelang persalinan, ibu harus menenangkan dan menyamankan diri dengan baik, sehingga melahirkan lama dapat dihindari.

Cara Menghindari Stress Saat Melahirkan

Baca Juga: Bagaimana Kondisi Organ Reproduksi Wanita yang Sehat? Ini Kata Dokter

PROMOTED CONTENT